Aumento de casos de ansiedade, depressão e estresse acende alerta sobre saúde mental em São José do Cedro e região

O crescimento dos casos relacionados à saúde mental tem gerado preocupação entre profissionais da área em São José do Cedro e em outros municípios da região, cenário que ganhou destaque durante o 2º Seminário de Ativação na Linha de Cuidado em Saúde Mental, realizado em São Miguel do Oeste, onde representantes compartilharam experiências, desafios e estratégias criadas para enfrentar uma demanda considerada cada vez maior nos atendimentos psicológicos.

Durante a discussão, a psicóloga Ana Paula Bianchini afirmou que a situação atual tem preocupado profissionais da região e classificou o momento como um cenário de alerta, destacando que “a gente está vivendo uma situação, nesses anos todos de formato, que eu nunca vi”, ao relatar o aumento expressivo de casos envolvendo ansiedade, depressão, estresse, burnout e outros problemas emocionais em crianças, adultos e idosos.

Em São José do Cedro, uma das alternativas encontradas para enfrentar a alta procura por atendimento foi a criação de grupos de apoio e um projeto piloto voltado para crianças que aguardam atendimento psicológico, permitindo acompanhamento e suporte durante o período de espera, enquanto equipes avaliam necessidades específicas e buscam ampliar formas de acolhimento para reduzir filas e oferecer atendimento inicial à população.

Ao longo da entrevista, também foram discutidos fatores que podem contribuir para o agravamento dos problemas emocionais, como excesso de estresse, rotina acelerada e uso constante das tecnologias, além da importância de reconhecer sinais e buscar ajuda, especialmente diante do receio que ainda existe em relação aos cuidados psicológicos. Ao reforçar a necessidade de desacelerar a rotina e observar os próprios limites, a psicóloga destacou: “o primeiro passo é reconhecer e pedir ajuda e aos poucos ir organizando”, reforçando que o cuidado com a saúde mental exige atenção, apoio e mudanças em hábitos do dia a dia.