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AUTOESTIMA

Abordar esse tema nos dias atuais tem um contexto um tanto quanto complicado. Depois da explosão das redes sociais e de todas as possibilidades que elas oferecem. Nelas, nós “podemos tudo”. Todo o ser humano tem uma necessidade de aprovação, que nos leva a uma certa insegurança e com todas essas possibilidades e essa cobrança que as redes sociais e a mídia nos impõe, essa cobrança vai aumentando. A autoestima é uma relação sincera que se deve ter consigo mesma. E um fator de extrema importância para que alcancemos nosso bem estar. Ela será fundamental para nos relacionarmos com o nosso entorno de uma forma positiva e saudável. Entretanto, apesar desta importância, nem todos temos a mesma autoestima.

Última atualização: 2017/09/15 9:46:44

Autoestima alta:As pessoas com este tipo de autoestima aceitam e valorizam a si mesmas. É uma autoestima vista como positiva, pois consegue fazer com que a pessoa esteja satisfeita com a sua vida. Isto implica que não haverá barreiras e muros para saltar? Claro que não, mas a confiança em si mesmo e a valentia de enfrentar os problemas que possam surgir fazem que tudo seja muito mais fácil.Acreditar e confiar em si mesmo é o que caracteriza as pessoas que possuem esse tipo de autoestima. Mas isto não as torna arrogantes, e elas não se sentem melhores do que ninguém. Somente têm a segurança necessária para evitar que as circunstâncias e os acontecimentos negativos as desestabilizem.Autoestima “inflada”:As pessoas com autoestima inflada se acham melhores que as outras e não hesitam em desvalorizar os outros. É uma autoestima muito negativa, pois as impede de estabelecer relações afetuosas e saudáveis. A concorrência sempre está presente e querem estar sempre por cima dos outros. Para estas pessoas, a felicidade está em alcançar o sucesso, mas a verdade é que não conseguem ser felizes com essa atitude.As pessoas com autoestima inflada se caracterizam por serem incapazes de escutar os outros e fazer uma autocrítica. Não são capazes de corrigir seus próprios erros e, portanto, culpam os outros constantemente. Além disso, costumam menosprezar o resto das pessoas adotando um comportamento hostil direcionado a elas. Estas pessoas têm muita dificuldade em estabelecer relações com os outros, pois sempre os veem como concorrentes. Talvez, por trás desse afã de se sentir sempre o melhor, exista uma pessoa muito insegura, com muitos medos que fazem com que ela se mostre de um jeito que na verdade não é.Autoestima baixa: As pessoas que possuem uma baixa autoestima são o oposto das pessoas de autoestima alta. Não se valorizam, não confiam em suas possibilidades, e a insegurança que sentem aparece em praticamente qualquer situação. O medo do fracasso é algo que atormenta e bloqueia as pessoas com autoestima muito baixa. São exemplos de pessoas infelizes.As pessoas com baixa autoestima têm momentos de euforia nos quais tudo está ótimo, mas quando as coisas começam a virar, ela pode diminuir muito rápido. São pessoas muito influenciáveis e sensíveis, que costumam mostrar a sua opinião, mas sem defendê-la.Existem algumas pessoas com este tipo de autoestima que não são tão instáveis, e o seu verdadeiro problema é a indecisão. Confiam tão pouco nelas mesmas, se desvalorizam e têm tanto medo de se enganar que continuamente acham que não estão à altura das circunstâncias.

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