Câncer de pele: como ficar atento aos sinais e medidas de prevenção

O câncer de pele é altamente possível de ser prevenido e a detecção precoce aumenta significativamente as chances de cura.

A exposição excessiva e inadequada ao sol está fortemente associada ao desenvolvimento da doença, caracterizada pelo crescimento descontrolado e anormal das células da pele.

Os riscos para o desenvolvimento de câncer de pele são maiores para pessoas de pele e olhos claros, cabelos ruivos ou loiros, ou albinas.

Por outro lado, o prognóstico do melanoma em pessoas de pele negra é mais preocupante, principalmente pela maior dificuldade de detectar a lesão nos estágios iniciais, o que indica que essas pessoas não devem negligenciar o cuidado com a pele e a proteção solar.

O melanoma de pele é um câncer de pior prognóstico, com potencial elevado de formar metástases e causas a morte, caso não seja tratado no tempo adequado.

Para facilitar a diferenciação de pintas, manchas ou sinais corriqueiros, criou-se a regra ABCDE, que se refere às principais características desses tumores:

• ▪ Assimetria
• ▪ Bordas irregulares
• ▪ Cores variadas na mesma lesão
• ▪ Diâmetro (normalmente maiores de 6 mm)
• ▪ Evolução (mudanças perceptíveis em qualquer dos aspectos anteriores).

“Ele [melanoma de pele] é mais frequente em adultos brancos e pode aparecer em qualquer parte do corpo, seja na pele ou em mucosas, na forma de manchas, pintas ou sinais com características específicas (irregularidade de bordas, sobretudo nas áreas mais expostas à radiação solar). Também considerado o mais agressivo, por ter grande chance de se espalhar para tecidos e órgãos vizinhos, mas o prognóstico pode ser considerado bom quando detectado em sua fase inicial”, alerta Aline Arceno, gerente de Análises Epidemiológicas e Doenças e Agravos Não Transmissíveis da Dive (Diretoria de vigilância Epidemiológica) de Santa Catarina.

“Precisamos continuar alertando a população sobre os perigos do câncer de pele, que, infelizmente, é o mais frequente no Brasil. A conscientização sobre a prevenção e a detecção precoce é fundamental para que possamos reduzir o número de casos e, principalmente, evitar complicações graves”, acrescenta.

Formas de prevenção

Proteger-se contra a radiação solar é a principal forma de prevenir o câncer de pele. Siga algumas medidas eficazes:

• ● Evite o sol nos horários de maior intensidade: a radiação ultravioleta (UV) é mais forte entre 10 e 16 horas. Durante esse período, busque sombra e proteja-se, além de evitar expor crianças ao sol neste horário, devido à maior fragilidade da pele;
• ● Crianças menores de seis meses não devem se expor à luz solar direta;
• ● Preste atenção no rótulo do protetor solar! Além do FPS, veja se o produto tem amplo espectro de proteção contra raios UVA e UVB e lembre-se que, mesmo em dias de mormaço, a proteção é imprescindível;
• ● O filtro deve ter FPS mínimo de 30 e precisa ser aplicado de preferência meia hora antes da exposição ao sol, sendo reaplicado a cada duas horas, especialmente após transpiração ou contato com a água;
• ● Para os lábios, a indicação é usar protetor solar labial. Não se esqueça dos pés, do pescoço e das orelhas;
• ● Use acessórios: chapéus de abas largas, óculos com lentes UV e roupas com proteção solar ajudam a proteger da radiação;
• ● Crie o hábito diário de proteção: mesmo em dias nublados ou durante o inverno, a radiação UV pode afetar a pele;
• ● Realize autoexames regulares da sua pele, observando alterações ou surgimentos de manchas, sinais e pintas.