Fazer Terapia Quando? Por quê?

Num espaço efetivo e seguro, criamos uma abertura para que as emoções doloridas sejam compartilhadas. 

Nosso parceiro pode apenas nos ouvir e apoiar. Compreender como nosso passado continua a afetar nossos relacionamentos, mas às vezes não sentimos segurança para prosseguir falando de nosso passado. Às vezes o sentimento é de aprisionamento nas experiências e dores vividas. Precisamos compreender as razões, por vezes que a vida nos fechou as portas, e principalmente, quantas vezes eu mesma participei nesse movimento de exclusão. Assim, nos libertar para aceitar o fluxo e reflexo do amor e das adversidades. 

Confiar no amor e no poder mágico deste, nos tornando flexível, compreendendo nossas máscaras (defesas) e fazendo as mudanças necessárias para que o amor, a segurança e a auto-estima flua dentro de nós. 

Devemos apreender nos desapegar do passado, de experiências dolorosas, de aspectos de nossa infância, de valores, crenças sociais, legados familiares e integrar novos conhecimentos e sabedoria interior, permitir-nos o perdão, superando as mágoas e ressentimentos, aprendendo a mudar através das experiências afetivas, e ao deixar de julgar, de criticar, de se vitimar, de acusar, de se omitir, você poderá criar uma relação afetiva com alguém especial, ou com muitas pessoas especiais, com amigos, familiares enfim, a terapia ensina você começar fazer uma poupança emocional!