Como retomar uma conversa, após alguma discussão mais intensa, procurando evitar uma tensão pelo silêncio ou continuidade das brigas?
Alguns passos podem ser seguidos para essa retomada:
•Sempre que possível, tome a inciativa. Assuma alguma responsabilidade pela sua parte na escalada das discussões.
•Demonstre o seu afeto. Um abraço ou um beijo têm poderes curativos. Podemos sentir-nos magoados, mas é muito mais provável que abdiquemos de qualquer braço-de-ferro se nos sentirmos amados.
•Mostre de forma clara e autêntica que se preocupa com os sentimentos do seu companheiro (a). Coloque-se na posição dele (a). Procure olhar para a realidade de outro ponto de vista.
•Mostre seu interesse pela relação. Quando se sentir mais calmo (a) faça perguntas que o (a) ajudem a perceber os sentimentos e as necessidades do seu companheiro, não só para justificar o que você acredita ser verdadeiro.
•Não tenha pressa em resolver o problema em questão. É importante que reconheçamos que muitos dos problemas conjugais não vão ser resolvidos. Vão ser geridos! E é mais provável que nos sintamos tranquilos com isso se a gestão tiver em conta a vontade de conhecer e respeitar os sentimentos de ambos.
•Aceite SEMPRE um pedido de desculpas verdadeiro. Evite expor a pessoa de quem gosta a (mais) sentimentos de rejeição. É difícil dar o primeiro passo. Ajude-o (a), acolhendo-o (a) e mostrando o seu afeto.
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