Neste mês, comemoramos o agosto Dourado, que celebra a importância do aleitamento materno, um vínculo precioso entre mãe e filho. O leite materno é um alimento completo, pois contém tudo de que o bebê precisa para se nutrir e se desenvolver.

Além de ser a principal fonte de alimento, o peito é também uma fonte de proteção. Os bebês que se alimentam só no peito adoecem menos do que os demais. Podemos dizer que o aleitamento materno é a primeira “vacina” que o bebê recebe. No início, o bebê precisa sugar tanto para se alimentar quanto para se sentir seguro no novo ambiente.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o aleitamento materno exclusivo em livre demanda deve ser fornecido até o sexto mês de vida da criança, e que a partir da introdução de alimentos sólidos sigam sendo amamentados até pelo menos dois anos. (Bezerra, s.d.)

Até os 6 meses, deve ser o único alimento, ou seja, seu bebe não precisa de chá, suco, água, outro leite ou alimento. O leite materno é de mais fácil digestão, porque é produzido exclusivamente para a criança, e também é limpo, gratuito, está sempre pronto e quentinho.

Além disso, protege o bebê de doenças como diarreia, infecções respiratórias, alergias e também pressão alta, colesterol alto, diabete e obesidade na vida adulta. A prática da amamentação em livre demanda é a estratégia que mais previne a morbidade e mortalidade infantil.

A amamentação também contribui para o desenvolvimento emocional da criança assim como para sua inteligência. Sugar o peito é um excelente exercício para fortalecer os músculos da face e ajuda o bebê a desenvolver a respiração, a fala
e a ter dentes saudáveis.

Além dos inúmeros benefícios para o bebe, amamentar também tem benefícios para a mãe. Acompanhada de uma alimentação saudável, ajuda a reduzir, mais rapidamente, o peso adquirido durante a gravidez, ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia e de anemia e também reduz o risco de doenças como diabete, câncer de mama e de ovário.

Além de garantir os nutrientes necessários ao crescimento saudável, a amamentação favorece a comunicação entre a mãe e o filho. O contato corporal, troca de olhares e as carícias que podem acontecer durante as mamadas ajudam mãe e bebê a se conhecerem.

O post Agosto Dourado – Mês Dedicado ao Aleitamento Materno apareceu primeiro em TVGC.

Os Cursos da área da Saúde da Unoesc São Miguel do Oeste realizam no dia 1º de Julho (sábado), o evento “De olho na Saúde” que vai trabalhar a promoção da saúde e prevenção de agravos. A atividade será realizada na Praça Walnir Bottaro Daniel, das 9h às 12h. Os estudantes dos Cursos de Biomedicina, Enfermagem, Farmácia, Fisioterapia, Nutrição, Odontologia e Psicologia estarão divididos em estações temáticas, de forma que a comunidade possa se deslocar entre as estações e participar de todas as atividades propostas.

Conforme o Coordenador dos Cursos de Farmácia e Biomedicina, professor Everton Boff, os estudantes e professores vão realizar um momento de interação com a comunidade para fornecer orientações e esclarecer dúvidas sobre cuidados com a saúde, diagnóstico precoce, benefícios de manter-se ativo e de uma alimentação saudável, conhecimentos sobre chás medicinais e terapêuticos e interpretação de exames clínicos para diversas patologias.

— As atividades desenvolvidas serão elaboradas, a partir dos assuntos discutidos nos componentes curriculares da primeira fase, com apresentação prévia em sala, para os devidos ajustes e aprimoramentos antes da exposição para a comunidade. O processo de pesquisa, elaboração do material e metodologia de exposição, bem como a apresentação, fazem parte das Atividades Práticas de Extensão (APEX) do semestre — salienta Boff.

Toda a comunidade está convidada a participar da ação, que trará benefícios para a saúde dos participantes e para a vida acadêmica e profissional dos estudantes.

— Eventos como este possibilitam experiências diversificadas para a formação profissional do estudante, pois facilitam o desenvolvimento da habilidade de comunicação com pessoas da comunidade, ao fornecer informações sobre saúde, além de proporcionar a aplicação prática de conceitos discutidos em sala de aula e observar as diferenças de conceitos e atitudes que as pessoas têm referente à saúde, estimulando a reflexão sobre como cada indivíduo reconhece, utiliza e cuida do seu corpo para se manter saudável e se relacionar com o ambiente a sua volta, elencando os fatores que podem influenciar nessa relação. Tais percepções são incorporadas às experiências do estudante e trazidas para a socialização nos mais diversos componentes da matriz curricular — finaliza o professor.

COMO VÃO FUNCIONAR AS ESTAÇÕES

Fisioterapia: os participantes poderão observar a localização de órgãos do corpo humano em macromodelos e de alguns tecidos no microscópio, relacionando-os com condições de saúde comuns como a degeneração articular, por exemplo. Além disso, receberão informações sobre a importância de manter-se ativo para a manutenção da saúde e prevenção de agravos.

Odontologia: serão realizadas atividades de promoção de saúde bucal e exames orais, visando a prevenção do câncer de boca, cárie e doenças do periodonto.

Nutrição: os estudantes, juntamente com os professores, estarão realizando a estação “De olho no rótulo: conhecendo o que se come” com orientações sobre escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis, considerando que a comunidade, em sua maioria, é carente de informações para uma correta leitura dos rótulos e apresenta baixa frequência de leitura desse instrumento. Serão repassas informações sobre rotulagem de alimentos e componentes que fazem parte dos produtos alimentícios consumidos e os princípios de uma alimentação saudável, para uma mudança de hábitos alimentares. Também será realizada avaliação antropométrica da composição corporal por bioimpedância, distribuição de chás com as devidas explicações técnicas e de preparo, instrução sobre exames clínicos laboratoriais, palestra e verificação de pressão arterial.

Psicologia: o Curso irá trabalhar os estudos sobre Psicologia, Migrações, Cultura e Desenvolvimento, priorizando a solução dos problemas da sociedade que pode ser desenvolvida na forma de projetos, cursos, oficinas, eventos, prestação de serviços e demais ações, prioritariamente vinculadas às áreas de: Saúde e Qualidade de Vida; Assistência Social, Direitos Humanos e Cidadania, Educação, Cultura e Desporto e Desenvolvimento Regional.

Enfermagem: o Curso irá trabalhar com a promoção da saúde, prevenção de doenças e educação em saúde, instrumentalizando a comunidade, respeitando o contexto pessoal, ambiental e sociocultural para o autocuidado.

Farmácia: serão entregues sachês de chás, acompanhados de folhetos explicativos sobre a erva, relatando indicações terapêuticas, interações com alimentos e fármacos, riscos quando do uso abusivo e o correto preparo.

O post “De olho na Saúde” Unoesc será realizado no dia 1º de Julho em São Miguel apareceu primeiro em TVGC.

A alimentação saudável é simples e descomplicada. Devemos priorizar o consumo de alimentos in natura ou minimamente processados. Sempre que possível opte por alimentos da época (que são mais baratos e mais saborosos). Evitar o consumo de alimentos ultra processados, gorduras, sal e açúcar também é fundamental para melhorar a alimentação.

A chave para ter uma alimentação saudável é o equilíbrio, mas essa prática pode ser um grande desafio para algumas pessoas. É indispensável entender a proporção ideal dos alimentos, diversificando os nutrientes em cada refeição, construindo refeições nutricionalmente completas. Mas afinal, como deve ser uma refeição equilibrada?

No almoço e janta 50% do prato deve ser composto por saladas (verduras e legumes), estes podem ser crus, cozidos, refogados ou assados. Varie as opções, quanto mais colorido o prato, melhor!

25% do prato deve ser composto por carboidratos (massas, arroz, milho, batata, batata-doce, mandioca, polenta, entre outros). Dê preferência à versão integral do arroz e do macarrão. Alimentos integrais são fonte de fibras, além de promover maior saciedade,  auxiliam no bom funcionamento do intestino.

25% do prato deve ser dividido entre proteína animal e vegetal. Opte por proteínas animais magras, sem gorduras aparentes, preparadas com pouca ou sem nenhuma gordura: assadas,  grelhadas ou ensopadas. Peixes também são uma ótima opção. Ovos cozidos ou mexidos também fazem parte desse grupo. As proteínas vegetais são encontradas nas leguminosas (feijão, ervilha, grão-de-bico, lentilha e soja), que também são fontes de fibras.

O post Dicas para manter uma alimentação saudável no dia a dia apareceu primeiro em TVGC.

Na tarde desta sexta-feira dia 31 realizou o coquetel de lançamento da nova marca da empresa. Conforme a proprietária Linda Meller, o novo nome leva em consideração também o novo momento da empresa, que visa proporcionar mais serviços na área da saúde e estética para São Miguel do Oeste e região. “A nova identidade visual, que capta exatamente aquilo que queremos mostrar aos nossos clientes e pacientes com um toque de satisfação. Hoje damos mais um passo, mas conectados com o propósito da clínica a partir do cuidar da saúde de todos”, frisa.

A Movmente agora é uma clínica integrada que permite também, a sublocação de salas para profissionais que necessitam de atendimentos externos mas não querem necessariamente investir na locação de um espaço próprio. “Nossas salas são de padrão exclusivo para profissionais da saúde, elaborados com excelente custo benefício para quem não deseja se preocupar com taxas e contas fixas de uma empresa”, destaca Linda. Atualmente a clínica presta serviços de Estética, Fisioterapia, Nutrição, Elastic Training, Pilates, Psicóloga e Método Drenogestar.

A NOVA MARCA

As etapas estratégicas para definir a nova marca se basearam nas mudanças que ocorreram e a evolução na qual a clínica passou. Contamos com a atuação de várias profissionais que além da estética, trabalham em conjunto para uma melhor qualidade de vida dos nossos clientes e pacientes e essa é a nossa missão! Denominamos a essência com o conjunto de ideias centrais e importantes que definem quem somos e como atuamos. Dessa forma, chegamos a seis atributos que constituem nossa clínica baseado na integração do corpo e da mente: movimento, energia, exercícios, mente, saúde, conexão. Essa transformação só foi possível pelo constante investimento em conhecimento, tecnologia e pessoas que tornam nossa marca acessível e para simbolizar esse processo, abraçamos essa mudança.

O post Linda Estética integra novos serviços e lança nova marca: Movmente Clínica Integrada apareceu primeiro em TVGC.

O tema nutrição deu início aos debates do último dia do 23º Simpósio Brasil Sul de Avicultura (SBSA), nesta quinta-feira (6). O evento, promovido pelo Núcleo Oeste de Médicos Veterinários e Zootecnistas (Nucleovet), foi realizado no Centro de Cultura e Eventos Plínio Arlindo de Nes, em Chapecó (SC), em formato híbrido.

O alto desempenho dos frangos de corte passa por uma nutrição equilibrada. Para isso, uma dieta de qualidade deve considerar especificações e exigências de acordo com o peso e cada fase produtiva. O zootecnista Emilio Eduardo Cura Castro abordou mudanças biológicas dos frangos ao longo do tempo, tendências genéticas e dados que demonstram que para extrair o máximo potencial genético do animal é necessário ajustar a densidade de nutrientes.

Priorizar o manejo estratégico de cada nutriente é ferramenta chave para otimizar a conversão alimentar e, consequentemente, o ganho de peso e o rendimento da carcaça. “Essas estratégias terão impacto direto sobre o desempenho do frango e o custo de produção”, destacou Castro.

Segundo o especialista em nutrição de aves, o potencial na conversão alimentar nos frangos de corte é atingido na medida em que é ajustada a densidade de nutrientes na dieta, em função do consumo de ração por unidade de peso corporal. Neste processo nutricional, é imprescindível considerar o efeito de todos os nutrientes, pois dar atenção somente a aspectos como proteína e energia não fará com que o desempenho máximo seja alcançado.

“Os frangos de corte modernos são biologicamente preparados para manifestar maior consumo de ração, com capacidade digestiva bastante eficiente. Deve-se considerar ajustes em todos os nutrientes, pois além de trazer ganhos no desempenho do frango, isso gera uma redução significativa no custo de produção”, enfatizou.

IMUNONUTRIÇÃO

A imunonutrição tem sido cada vez mais explorada pela cadeia produtiva pelo seu papel na prevenção de perdas e no aumento da produtividade. Nesse conceito, o aporte de nutrientes é usado com o propósito de modular o sistema imunológico.

 A zootecnista Melina Bonato, doutora em Produção e Nutrição Animal, mostrou estudos sobre a interação entre nutrição e imunidade em aves e exemplos práticos de como a nutrição pode influenciar no custo metabólico dos animais e nos ganhos de desempenho.

Melina explicou que o sistema imunológico tem prioridade na participação dos nutrientes e demanda um alto custo metabólico. “A imunonutrição é focada em fortalecer as respostas imunes quando o animal está sob desafio. Se o animal não tem nenhum desafio, só aquelas exigências nutricionais que nós já consideramos na formulação serão suficientes para suprir essa demanda, mas sabemos que não é o que acontece no nosso dia a dia”.

A aplicação da imunomodulação vem para contribuir com respostas imunes mais rápidas e fortes após esses desafios. “Ou seja, reduzirá o tempo de resposta, diminuindo os custos de um processo inflamatório prolongado. Esse é um conceito relativamente novo na nutrição animal e que faz muito sentido dentro da cadeia produtiva. A imunonutrição contribui para reduzir os efeitos negativos dos diferentes desafios sobre o ganho de peso e conversão alimentar, pois o custo metabólico da ave é menor. No fim, impactará diretamente em termos de investimentos, reduzindo custos, encerrou a zootecnista”.

APOIO

O 23º SBSA tem apoio da Associação Brasileira de Proteína Animal (ABPA), da Embrapa Suínos e Aves, da Prefeitura de Chapecó e da Sociedade Catarinense de Medicina Veterinária (Somevesc).

O post Estratégias de nutrição contribuem para sanidade e produtividade na avicultura apareceu primeiro em TVGC.